我が家の食料品の買い物について

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あなたの家（うち）から　ラクで楽しい暮らしを引き出す
横浜のライフオーガナイザー『ウチカラ』の宇高有香です。

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この週末は少しゆっくり・・・のはずが、出かけ先で渋滞にはまってしまい、早めに帰宅するはずが結局朝から晩までのコースに。
夜の気温がまだまだ読めないため、子供達若干不調です。。。季節の変わり目なので、気を付けないといけませんね。

今日は、かなり実生活密着の記事を。
我が家の食料品の買い物の仕方についてご紹介します。

私は結婚当初からほぼずっと会社員＋フリーランスで働いてきています。
新婚当時、住んでいた場所は横浜の僻地で(笑)、駅周辺には何もない！というある意味カルチャーショックを受けるような場所でした。
それゆえ、当時から”買い物は週末にまとめ買い”という流れが定着しました。
それは、フリーランスになってからも変わらず。
（フリーランスになる前は、「フリーになったらきっと平日も買い物に行く時間があるわ♡」なんて軽く考えていたのですが、実際は、この３年間そんなお時間が全くない状況で。。ありがたい限りです）

子供が生まれたときや会社員ワーママの時は生協系のものやネットスーパーも利用したのですが、休日の受け取りの時間に家にいなければいけいない、というところが私には合わなかったり、後は実物を見て買い物をする方が私には合っていたので、結局それらも利用しなくなりました。

今は、週末に子供が習い事に行っているビルにスーパーが併設されているため、子供を習い事に送り届けたら、その間に夫婦で一週間分の食料を買う、という流れがほぼほぼのルーティンに。

ここでよく聞かれるのが、
「一週間分の食料品を買うとき、一週間のメニューは先に決めてるんですか？」
という質問。

・・・私がそんなマメなことをするタイプと思います～？？？(笑)

もちろん、先にメニューを決めず、何となく感覚で買ってます！
一週間の中に一日中忙しい日が何日も続くときは、あらかじめ先に作っておけるメニューくらいは想定してますけど、あとはなんとなくです＾＾；
主に、毎朝定番の果物（もちろん季節によって変わります）、プラスαの贅沢な果物(笑)、旬の野菜、定番の野菜、豆腐、魚、肉、卵、牛乳、お酒、、という順に。まぁ、普通です。

習い事は約1時間。買い物は30分～40分程なので、買い物が終わったら子供を迎えに行くまで車に置いているのですが（真夏を除く）、やはり冷凍・冷蔵物は気になるので、保冷用のショッピングバッグを使っています。
レジかごにセットできるタイプの物。保冷用とその他のもの２つ使いです。

レジで写真を撮る怪しげな私・・・
こんな時に限って、レジのおねえさんの詰め込み方が下手だった(；ﾟДﾟ)
若いお姉さんだったからかなぁ。主婦のことわかってない・・・？？やっぱり、主婦って能力高いよね！と思いました。
ベテランのレジのおばちゃんのこのレジかごに収める能力、高くないですか？？ってそんなところにセンサーが向くの、私だけ？

ちなみにこの保冷バックは、こちら。

パニエという商品。（他にもいろんなタイプがあります！）
今まで、家族でのお弁当の日（運動会等）にお弁当を持っていくための大きな保冷バッグがなく、それ専用のものを買おうかな、なんて主人と話していたのですが、やはりそれだけの為に買うのも・・・と渋っていたところ、「これだったら兼用できるやん！」と購入した物。
バスケット風の見た目がかわいくて買ったのですが、主人には不評でした＾＾；（←これ、お客様のところでも夫婦同様のやりとりがあったそうです(笑)）

レジかごにセットできるタイプの物は、混雑時以外は店員さんが詰めてくれるので、それだけで時短になりますよね。

もっと言うと、スーパーで買い物をしているときは、かご２つをカートに乗せて、上段は要冷蔵・冷凍用、下段はすぐに冷蔵の必要がないものを入れています。

パニエの保冷用の方を先にかごセットし、上段のかごを先に会計してもらえば、こちらには自動的に保冷用の食材が入り、２つ目のかごの方にはそうでないものが入るという流れ。
上段には牛乳４本と、主人の一週間分のビールがあるので下にしてしまうと移動する時に重いので、上が保冷用にしています。

実は私、週末は、子供の習い事が終わり、帰宅して10分後には自分の習い事に出かけるというタイトなスケジュールなので(笑)、保冷用だけバババっと冷蔵庫（冷凍庫）に入れて、すぐに出かけることができます。

ちなみにこれらは、スタッフ大山の案を真似した物。
こちらの本の最後の方のページに、彼女の案が掲載されています！

ライフオーガナイザーによる心地よい人生を送るための暮らし方 100％リアルキッチン [ 鈴木尚子 ]

ある程度のルールを決めたら、買い物ひとつとってもとても楽になりました。
どなたかの参考になりましたら嬉しいです＾＾

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