自分のことを知る瞬間

2021.08.04

ブログ「ウチカラ」にご訪問ありがとうございます。

あなたの家（うち）から　ラクで楽しい暮らしを！
横浜のライフオーガナイザー®宇高有香です。

次回のライフオーガナイザー２級講座は、8月20日、27日です！夏休み中でもオンラインなら自宅で受講できるから安心して受講できますね＾＾
8月の講座お申込みはコチラ。9月の開催は9月14日・21日になります。

7月は仕事が毎日もりだくさんで、あっという間に8月になりました！
もっとSNS更新も頑張らないとな～と思いつつ、自分自身も少しSNSから離れて、他のことに時間を割いていたここ最近。

結局夏休みらしいことが全くできていなくて、子供もお昼ご飯も自分で作るし、子供それぞれ、毎日塾・部活・習い事と何かしら予定があり時間もバラバラなので、スケジュール管理も本人たちに任せていて。なので私は本当に仕事ばかりのいつもの日常です。

朝子供を起こしたりもしないので、結局学校がある日と同じ時間くらいに目覚ましをかけて自分で起きてきています。「起きなさーーい！」と言わなくてもいいのもラクちん。かといって多少遅く起きてきても私は何も言わないけれど。

小さいころから事あるごとに「自分で考えて行動してね」と言ってきたのが、身についてきていたんだな～と実感している今日この頃。
（子供の夏休み中、夫も一週間休みはありますが、それでも家族全員が全く予定のない日というのはなんと１日しかありませんでした。子供が成長するというのはこういうことなんですね～）

最近は、テレビ・雑誌・書籍・動画サイトの取材が立て続けに入っていまして、その度にいろんなインタビューを受けるのですが、これがめちゃくちゃ思考の整理になるのです。第三者に「質問してもらう」ことの意味の深さよ！

コンサルを受ける方はきっとこんな感じなんだと思います。質問に答えながら自分のことを知る。という。ただプロに提案をもらう、というだけでなく、コンサルを受けるっていうのは、自分自身の方向性を決めていくのにめちゃくちゃ効果があります。（コンサルについてはこちら）
先日は、コンサル前にラインでお客様とやりとりしているだけで、「こうやって（ラインに）書いているだけで、自分のことがわかりますね」と言ってくださいました。
ライフオーガナイズの講座でも、皆さんの「気づき」が大きな収穫だとおっしゃいます。

片づけは「自分がどんな暮らしをしたいのか？」から始める

更にそこで「その考え方面白いですね」とか、「なるほど、そんな方法、初めて聞きました」と言われると、自分では極めて普通に取り組んでいたことが、他の人からしたら普通でないことを知り、またまた勉強になるんですよね。私にとってはめちゃくちゃありがたい機会なんです。
家の中のこと、家事のこと、時間の使い方のこと、、、
「なぜそうしているのか？」を問いかけてみることってとっても大事。そこから見えてくることが必ずあるからです。
この写真は娘が読書感想文を書き上げて読んでいるところの写真ですが。
ついさっき、息子が読書感想文のヘルプを私に求めてきました。
「さっき調べたら”読んだ本の内容を自分に照らしあせてみるといい”みたいなことが書いてあって、でもこれ戦争が題材の小説だから（ヒトラーがでてくるやつ）、どう自分と照らし合わせるといいんだろう？」
的なことを聞いてきたので
「なぜ戦争の小説を選んだの？どうして戦争の話が好きなの？たぶん○○（妹）は全然好きじゃない分野だと思うけど、あなたはどうしてこの題材が面白いと思うの？」
と質問してみました。
そうしたら、いろいろと思いついて一気に書き上げていました。

暮らしも同じ！

・どうしてここにストレスを感じているの？
・どんな部屋だったら心地いいと感じるの？
・どんな時間を過ごしたいの？
・どんなものが好きなの？

自分を知るにはまずは「問いかけてみる」こと。問いかけて言葉が出てきたら、今度は「どうしたらいいか」が見えてきます。
まずは自分に興味を持ってみること。
是非、お子様や自分に！問いかけしてみて下さいね。
自分で自分に問いかけるのは難しいという方は講座でもワークを通して問いかけていくので「自分を知る」のにはとってもオススメですよ～。

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＜オンライン開催＞
■日時：
7月：満席
8月：
1日目:8月20日(金) 9:30～12:30
2日目:8月27日(金) 9:30～12:30
■オンライン：ご自宅などネット環境のある静かな場所であればどこでも受講可能です
■講師：マスターライフオーガナイザー®️　宇高有香
■受講料：20,000円＜税別＞
　別途サブテキストをご購入いただきます
■募集人数：５名　最小開催人数3名
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